Синдром Дефицита Внимания
Связанные Термины
• AADD; добавить; СДВГ; взрослых синдром дефицита внимания; синдром гиперактивности и дефицита внимания; Гиперкинетический синдром
Основные Предлагаемые Натуральные Методы Лечения
• ДМАЭ; цинк
Другие Предлагаемые Натуральные Методы Лечения
• Бах цветок средства правовой защиты; чай черный; сине-зеленые водоросли; кальций; в сочетании аминокислот (ГАМК); комбинированный полисахариды (Галактозы); незаменимые жирные кислоты (рыбий жир); избегание пищевых аллергенов и других диетических изменений ; фруктоза; Глюкоза; глицин; Инозитол; Утюг; L-глютамин; L-Фенилаланин; L-Тирозин; магний; Манноза; Массаж; Мелатонин; Н-acetylgalactosamine; N-ацетилглюкозамин; Н-acetylneuraminic кислоты; зверобоя; таурин; микроэлементы; Ксилоза
Наверное, Нет Эффективных Методов Лечения
• Масло Энотеры
Изначально, понятие дефицита внимания (сдв) называются дети, которые были неспособны сосредоточиться в школе Гиперкинезов использовался несколько как синонимы, как описательный термин для детей, которые просто не мог усидеть на месте. Сегодня, такое определение можно расширить, чтобы они включали многих взрослых, и была усовершенствована в двух условиях: add и adhd (синдром гиперактивности и дефицита внимания). Характеристики включают трудность поддержания внимания или выполняя задания, легкой отвлекаемостью, импульсивных поступков, и, в случае СДВГ, чрезмерную склонность ерзать и двигаться. Эти проблемы затрудняют добиться успеха на работе или в школе.
Традиционное лечение фокусируется на стимуляторы, такие как амфетамин, дексотроамфетамин, и метилфенидат (Риталин, Concerta), а также новый лекарственный препарат атомоксетин (Страттер). Некоторые антидепрессанты также могут быть полезны.
Предлагаемые Натуральные Методы Лечения
ДМАЭ
Существует ряд доказательств, что добавка ДМАЭ (2-Диметиламиноэтанол) может быть полезно для добавления, по данным исследований, проведенных в 1970-х годах. Два таких исследования были доложены в обзорной статье. Пятьдесят детей в возрасте от 6 до 12 лет, которым был поставлен диагноз гиперкинезов приняли участие в двойном слепом исследовании в сравнении ДМАЭ для плацебо. Доза была увеличена с 300 мг, суточная-500 мг в сутки к концу третьей недели и продолжается в течение 10 недель. Оценки показали статистически значимые результаты тестирования улучшение в группе лечения по сравнению с группой плацебо.
Еще одно двойное слепое исследование по сравнению с ДМАЭ как Риталин и плацебо у 74 детей с «трудностями обучения.»(Похоже, что сегодня участники поставят диагноз сдв). Исследование показало значительное улучшение тестовый балл для обеих групп лечения в течение 10-недельного периода.
Для получения дополнительной информации, в том числе дозировка и вопросы безопасности, см. полный ДМАЭ статьи.
Минерал цинка показало некоторое обещание для лечения СДВГ. В большом двойном слепом, плацебо-контролируемом исследовании (около 400 участников), использование цинка в дозе 35 мг ежедневно производится статистически значимые преимущества по сравнению с плацебо. Эта доза цинка выше, чем пищевые потребности, но не настолько высоким, чтобы быть небезопасным. Однако преимущества видели, были довольно скромными: около 28% участников дали цинка показали улучшение, но так же и 20% в группе плацебо.
Другой, гораздо меньший исследование оценивало цинк по 15 мг в день может усилить эффект Риталина. Опять же, скромные выгоды были замечены. Наконец, весьма слабое доказательство намекает, что цинк может повышать эффективность масла энотеры для лечения СДВГ (см. следующий раздел).
Для получения дополнительной информации, в том числе дозировка и вопросы безопасности, см. полный цинк статьи.
Незаменимые Жирные Кислоты
Незаменимые жирные кислоты (Нжк) являются «хороших жиров» веществ, как важно для вашего общего здоровья, как витамины. На основе доказательства того, что незаменимые жирные кислоты необходимы для правильного развития мозга у растущих детей, Нжк, найденные в рыбий жир и масло энотеры были опробованы для лечения СДВГ и сопутствующих условий. Результаты оказались неоднозначными, хотя.
Двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование из 75 детей с СДВГ обнаружили, что ежедневный прием Омега-3 и Омега-6 жирных кислот может уменьшить симптомы СДВГ у некоторых детей. Однако, в аналогичных проектируемых исследование 50 таких детей , использование незаменимых жирных кислот из рыбьего жира и масла примулы вечерней не представила каких-либо последовательное, существенное преимущество над и вне эффекта плацебо. И, в чуть меньшем судебного разбирательства, слабые доказательства преимуществ был замечен. Но, результаты трудно интерпретировать из-за высокого числа людей, которые бросили. В двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование у детей уже через стимулятор терапии, добавление незаменимых жирных кислот докозагексаеновой кислоты (ДГК, найденные в рыбьем жире) за 4 месяца не смог дальнейшего улучшения симптомов. Систематический обзор производится более обнадеживающие результаты, хотя. В обзоре, 10 рандомизированных исследований с участием 699 детей с СДВГ показало, что те, кто принимал Омега-3 жирных кислот опытные скромные улучшения в некоторых симптомы, как невнимательность и гиперактивность.
Масло энотеры в одиночестве не оказаться эффективными для синдрома дефицита внимания в небольшое двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. В плацебо-контролируемое, сравнительное испытание, масло примулы вечерней, масло оказалось менее эффективным, чем стандартное лечение. Однако, если внимательно посмотреть на данные в эту последнюю битву намекнул, что масло примулы вечерней может быть более эффективным в людей с адекватной цинка уровнях. 28 это говорит о том, что комбинированная терапия с цинком и маслом энотеры должна быть испытана, но до сих пор этот подход не претерпел значимые исследования.
Другие Природные Средства
Небольшой, двойном слепом, плацебо-контролируемом перекрестном испытании оценивали возможную эффективность добавки карнитина для добавления в мальчиков 13 и моложе. Примерно 50% участников ответили карнитин, значительно более высокий процент, чем ответил на плацебо. Эти многообещающие результаты позволяют предположить, что более крупные суда являются обоснованными.
Сочетание американского женьшеня и гинкго показало некоторое обещание для лечения СДВГ.
Витамин B3 (ниацин), витамин B6, и мультивитаминные/мультиминеральные добавки были рекомендованы для лечения сдв. Однако, анализ литературы не нашел никаких убедительных свидетельств, чтобы указать, что любой из этих методов лечения являются эффективными.
Одно исследование иногда говорят доказали магния полезно для добавить, но, по сути, в дизайне исследования была недостаточна для того, чтобы доказать хоть что-то.
Другие добавки, которые иногда рекомендуется добавлять включают кальций, железо, инозитол, микроэлементы, сине-зеленая водоросль, комплекс аминокислот (обычно гамма-аминомасляная кислота, глицин, таурин, L-глютамин, L-фенилаланини L-тирозин), и комбинации полисахаридов галактозы, глюкозы, маннозы, Н-acetylneuraminic кислоты, фукозы, Н-acetylgalactosamine, N-ацетилглюкозамин, и ксилозы. Сент-Джонс сусла также стал популярным недавно, но в отличие от депрессии, не существует убедительных доказательств его эффективности против добавить. Примечание: Сент-джонсе сусла взаимодействует со многими лекарствами и может с вероятностью снижают эффективность обычных методов лечения add.
Одно исследование намекает на то, что массаж может быть полезным для добавить.
Обычно говорят, что, сахар, пищевые аллергены, и пищевые добавки, такие как искусственные красители, способствуют добавить симптомы. Однако тело опубликованных доказательств относительно этих методов лечения остается неполной и противоречивой. Лучшим доказательством касается искусственных красителей и пищевых добавок. В 2012 35 обзор контролируемых испытаний, исследователи сосредоточили свое внимание на возможных эффектов, что искусственные пищевые красители могут иметь на симптомы СДВГ. Суб-анализ 6 исследований с участием 195 детей с СДВГ обнаружено, что ограничение этих красителей привело к улучшению симптомов. Большего суб-анализе 20 проб и 794 детей представил дополнительные доказательства, показывая, что дети испытывают ухудшение симптомов, когда они вернулись в свой обычный рацион после диеты ограничение. Однако, большинство из этих улучшений не наблюдалось, когда анализ был сужен включать только FDA утвержденных пищевых добавок. Исследователи подсчитали, что около 8% детей могут испытывать ухудшение симптомов СДВГ при воздействии искусственных пищевых красителей.
В двойном слепом исследовании, опубликованном в 2005 не удалось найти выгоды для добавления процедуры, известной как цветочные эссенции Баха.
Одно исследование показало, что добавки мелатонина может быть полезно для улучшения сна у детей с СДВГ принимая стимулирующие препараты. Однако, мелатонин вовсе не кажутся подходящими для симптомов СДВГ как такового.
Suntheanine, добавка, которая содержит смесь из черного чая, показал некоторое обещание в улучшении качества сна у мальчиков с СДВГ.